Значит и не надо)) Единственное, что я заметила, не знаю как у Вас, но если я мало сьела(хоть и наелась) организм начинает сигнализировать, что сил мало, и вот тогда приходится в себя запихивать хоть что-то, в моем случае это супчики. Иначе буду ватная весь день. Даже вода не поможет)
Да есть такое , привыкли наверное кушать побольше, а тут бац и все , я тоже поем , а потом сил нет , слабость, если пытаюсь еще кушать , вообще не лезет ))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram