У вас даже в сообщении читается, что мало настроя((( Мне кажется, что это тоже важный фактор. За два месяца скинула на семавике 9 кг, на весах таких цифр дано не видела, мне даже это заряда придает. Но каждую неделю вес уходит по-разному, я смотрю за диамикой в целом. Думаю, что у вас все получится! Сейчас и погода уже практически весенняя, должно появиться желание больше гулять, двигаться.
в Ростове самый пик зимней жести)) Настроя у меня много. Но это игра в долгую. иногда и такое бывает)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram