Взрослые люди всегда про себя понимают ( про лишний вес), я тоже все понимала, зарядками регулярно занималась, а просто перестать заедать, переедать не могла. Если глубже коснуться - не хотела. Потому что постоянными перекусами сладких жирненьких вкуснях я старалась доставить себе побольше удовольствия, тем более это так просто и привычно. И, даже внутренне это осознавая, все равно не хотела отказываться от вредных привычек. Пока не дозреешь своим умом, пока не испугаешься ( здоровье), бесполезны советы, даже искренние. Они только раздражают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram