Я занимаюсь три-пять раз в неделю, групповые (силовые и функциональные), персоналка с тренером на тренажерах. С декабря на семавике. У меня двое маленьких детей, серьезный недосып и общая задолбанность (няня приходит днем и я ухожу в зал). Даже на этом фоне я не бросаю занятия. Сложно понять добавляет ли Семавик слабости, подозреваю, что нет :)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram