Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 149261 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • А если взвесить отварную курицу,отдельно бульон,потом поделить на порции?

      Попробуйте так: сырую взвесили, сварили, кости убрали, взвесили Потом взвесили готовый холодец. Например из 1 кг курицы получается 1,5 холодца. Вот эти 1,5 по калорийности и будут равны кг курицы


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram