Я если честно, не могу прикинуть на сколько калорий в день я кушаю. Но мне кажется 1200 набираю.
Я до сегодняшнего дня тоже ела мало , казалось 700 ккал, с завтрашнего дня начну считать и записывать , пока времени мало прошло от укольчиков ) начну думаю считать и вес на спад пойдёт))))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram