Цель то стоит. Но тяжелее идёт минус после большого минуса. И когда его нет, стимула нет в голове и все скучно стает....
Именно поэтому мне не подходит худеть медленно, "чтоб ничего не повисло и не выпало". Мотивация теряется и появляется шанс всё бросить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram