Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 148646 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • У меня хрящ стерся, и я бы хотела сразу операцию,но сначала выкачивают деньги со страховки с физиотерапией и лечебной гимнастикой,а потом уже дают направление на операцию 🥲 у меня эта проблема с моих 8 лет точно.

      позволю себе с вами не согласиться. эндопротезирование предполагает раннюю активизацию пациента и в принципе значительно бОльшую его активность после операции, чем до. А для этого вам нужны хорошие мышцы-стабилизаторы хорошие функциональные ноги, поясница, спина (не будем о тангерах, у которых мышцы ног начинаются от затылка😁). ЛФК и восстановительная медицина - наикрутейшая штука при вовлеченности пациенты А без вовлеченности через год будут контрактуры, дистрофия мышц и ограниченный диапазон движения, зачастую хуже чем до операции. Ну и смысл ее тогда делать? Жалеть себя, беречь ноги можно и без операции


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram