У меня такая же цель) но хочу быстрее, не за год. Всё считаю, всё взвешиваю. У меня "ем все подряд" работает только на набор. Так что контролирую, что в рот залетает. Белков не могу набрать, как бот насчитал. Меньше получается.
Цель то стоит. Но тяжелее идёт минус после большого минуса. И когда его нет, стимула нет в голове и все скучно стает....
Перейти в ветку обсуждения в Telegram