Пожалуйста, хватит говорить людям про усилия. Мне на терапии рпп запретили считать калории и обязали питаться 6 раз в день. Такие правила не берут с потолка
А худеть тогда как? Или такая цель не стоит? Уколы помогают контролировать что попадает в рот. Главное слово -контролировать. Они не влияют на усвоение, не отворачивают от еды. Выбор дают, это да, но я выбираю, что положить в рот. И это не торты и булки. Многие позволяют вольности, но для снижения веса это в рамках коридора калорий и маленький кусочек
Перейти в ветку обсуждения в Telegram