Ну у меня норма 80, там будет зависеть от внешнего вида, будет лишний жир буду ещё худеть,, а потом набирать но уже мышцы, работы очень много вообщем предстоит и не на один год
Мой рост 165 , мне весить нужно 60-63 , а нет же , Таня набрала кучу лишних кг😁😏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram