Моя цель тоже 80 кг хотя бы
Ну у меня норма 80, там будет зависеть от внешнего вида, будет лишний жир буду ещё худеть,, а потом набирать но уже мышцы, работы очень много вообщем предстоит и не на один год
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
