Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 147297 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Полгода назад сделали мне МРТ коленей, у меня хондромаляция надколенника,простыми словами дегенеративное разрешение хряща. Запретили спорт, минимизировать лестницу и подъем в гору,прыжки и бег в первую очередь . Теперь остается бассейн и операция в ближайшее время. Также перед этим делали МРТ плеча,тоже требуется операция. Короче,спорт меня «убил» 😆 дали направления для плеча и колен к остеопату ,будем делать физио ,и готовиться к операции,если не станет лучше. Но в оправдание залу хочу сказать,я раньше занималась баскетболом полупрофессионально, и тогда еще начались проблемы с хрящами


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram