Ирина, сахар в норме. Ходить очень тяжело с моим весом. Есть ещё одна значима проблема, очень серьёзная травма позвоночника после дтп. Боли в спине ужасные, стоять просто могу не более 7-10 минут.
Ох, понятно( А реабилитацию вы какую-нибудь проходили? Если есть сложности по здоровью, то вы с доктором правильный путь выбрали - нормализовать питание. Это 80% успеха в похудении.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram