Начали колоться вместе с мужем. Сегодня 5 укол будем делать. Ему наверное подниму до 0,375, себе оставлю 0,25. Муж начинал с веса 180, сегодня уже 171. Кушать ему очень хочется, особенно вечером, только на силе воли не наедается. У меня за месяц минус 3 кг. Пока калории не считаем, просто уменьшили порции. И на выходные обжираловка с алкоголем получается.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram