Я прочитала оооочень много сообщений в этой ветке, прежде чем написать. Меня смущает что у меня не двигается вес …. А у почти всех он уходит и очень даже хорошо
Какие действия предприняли, чтобы он двигался? Уменьшили порции, калораж?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram