Мне заниматься в зале тяжело и если уж это начинать то хочется видеть конкретный результат а не просто для здоровья. Нет у меня проблем со здоровьем. Да силы нет, мышц нет, выносливости нет но какое это имеет отношениеик здоровью?
Спорт это не похудение, спорт это лимфодренаж, метаболизм, и состояние внутренних органов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram