Мне заниматься в зале тяжело и если уж это начинать то хочется видеть конкретный результат а не просто для здоровья. Нет у меня проблем со здоровьем. Да силы нет, мышц нет, выносливости нет но какое это имеет отношениеик здоровью?
Для результата хоть мало мальского нужно время и усердие, это минимум полгода
Перейти в ветку обсуждения в Telegram