О своих жизненных проблемах, страхах, о суициде
Я не специалист, но тут можно по нескольким фронтам проверить Во первых начать с поиска органической патологии, т.е. исключить заболевания и дефициты в том числе. Условный дефицит витамина д может отчасти такие проявления вызывать А во вторых очень рекомендую обратиться к психотерапевту. Он поможет разобраться в причинах и первоисточниках, рассказать что с этим делать и по необходимости направить за медикаментозной терапией. Мне из методов подошла гештальт терапия, а так многие хвалят когнитивно-поведенческую В любом случае вы не одна!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram