Это одна из самых опасных ударных нагрузок на колени и позвоночник, при прыжках на батуте компрессионный перелом получить как нечего делать. Будьте осторожны
Поддержу :) никаким образом не может не быть при интенсивных прыжках на батуте «никакой» нагрузки на колени и позвоночник , гравитацию не обманешь) то, что ее на эйфории пока не чувствуешь, это немного другой. Вообще за 18 лет в фитнес-индустрии какой только дичи для развлечения народа и дополнительного заработка я не встречала ) хотя по факту все знают, что именно и как работает ) но хочется «джаза». Главное, чтобы без последствий для здоровья 😆🤞🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram