А встаете во сколько?
Я понимаю ваш вопрос, По разному, сейчас есть такая возможность, могу и до 10ти и до 12ти спать, но сам факт именно бессоницы... ложилась как всегда и понимаю, что спать я не хочу вооообще..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram