Раньше и диету на гречке хвалили, а потом зубы волосы сыпались, поджелудка а потом очень быстро вес возвращается. Но никому не запрещается пробовать все на себе👍🏻 Я написала о том что если человек хочет похудеть раз и навсегда и удержать вес, то нужно питаться полезно. Но тут видимо в чате такая точка зрения не приветствуется🤨
Не приветствуется все, что не подтверждено исследованиями. Загляните в полезные ссылки, там исследования, на которые мы опираемся. Если есть опровержение, мы ж не против, несите исследования. Мы тогда дружно скажем:" Ого! Молочка задерживает воду!" и исключим ее из рациона.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram