Сахар это пустые калории задерживающие воду, Молоко дает отеки, В супе мало или практически нет белка, Ваше питание сплошной дефицит микро и макронутриентов, и организм может элементарно защищаться, и конечно ни грамма жира не отдавать☹️
Можно исследования про защиту макронутриентов и неотдавание жира? Где вы это все читаете? Есть исследования, что ни один человек не смог не похудеть при контролируемом снижении калорийности. Сахар- не пустые калории, а энергия. Молокочай плачет в углу, ведь раньше им сгоняли отеки (до появления нутрициологов, конечно😁)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram