Чем дольше худею ,тем больше убеждаюсь что хорошей стратегией удержания веса будет разделить радости и еду. У тех для кого еда - просто еда , редко бывает лишний вес
Как говорится: мы едим, чтобы жить. А не живём, чтобы есть. 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram