Тоже сделала вчера второй укол 0,25, никаких изменений за неделю , единственное смогла обойтись без сахара , и мучного, но вчера сорвалась на яблоки . Вес за неделю не снизился . Попробую не есть вечером , не знаю хватит ли силы воли. Голода не испытываю. Ем потому что вкусно . Буду дозу повышать в следующий раз до 0,5
Люто вы. Я каждый день яблоки-бананы и всякое такое... 🤭 Пора наверное считать калории начать. Есть на форуме где-то рекомендации к диете? 🥹
Перейти в ветку обсуждения в Telegram