Тоже сделала вчера второй укол 0,25, никаких изменений за неделю , единственное смогла обойтись без сахара , и мучного, но вчера сорвалась на яблоки . Вес за неделю не снизился . Попробую не есть вечером , не знаю хватит ли силы воли. Голода не испытываю. Ем потому что вкусно . Буду дозу повышать в следующий раз до 0,5
я знаете ли тоже наедала месяцами, а скинуть хочу желательно за неделю 😁 тут нужно набраться терпения, Велгия контроллит аппетит, этого уже достаточно, остальное дело за нами, корректировка питания, больше физ активности и тд)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram