Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 143039 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Ох) как инструктор групповых программ ( 18 лет веду ) могу вам скать на 100 процентов) все заняты только собой ) и да, новички приходят постоянно, никто их не троллит, если вам нравится зал, тренер , продолжайте, пожалуйста 🤗мы работаем же для вас ❤️

      Ох, я помню в нулевых в Москве пошла на групповые, так я одна дохлая была, за группой не поспевала, останавливалась, когда другие продолжали. На меня все внимание обращали, тренер даже в середине занятия при всех спросила, я что раньше вообще не занималась что ли. В группах с элементами танцевальных па, я единственная раскоординированная была и уже другой тренер чуть не срываясь 10-й раз меня поправлял. Если бы не повышал тон, может через месяц я бы и научилась как все, а так желание ходить позориться отбилось. Месяц отходила, так как уплачено и оставила. С тех пор дома люблю заниматься.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram