Скорость зависит от питания, если вы можете его контролировать и снижать, то повышать дозировку не стоит. Но последние килограммы тяжело идут, я понимаю нетерпение, но стоит ли подгонять организм?
Да я понимаю, что от питания. Питание конечно такое себе, но стараюсь норму по ккал не превышать. А если делать не 0,25 а 0,3 чуть поднять интересно что то поменяется или нет😀 Отвращения от еды у меня нет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram