Круто. Я с большим трудом держу 1200-1300 Ккал на 1. И есть хочу и сладкого. Но вес падает, хоть и медленно. Из побочек плохое настроение, запоры, яркие сны, и именно на семавике появился жар(потею) ранним утром.
Может быть, когда я дойду до 1 , тоже так будет. Но пока кушать особо не хочется)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram