У меня рост 168. И мне на 58кг конкретно стали говорить что хватит худеть, уже не красиво 😁 Поэтому я и не переживала что вес не уходит. Мне хорошо помогает интервальное голодание. Если я перестаю есть после 17:00 то вес даже уходит. Но сейчас прям тяжело его соблюдать. До уколов было легче))
К хорошему быстро привыкают
Перейти в ветку обсуждения в Telegram