Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 142353 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • После груповой чуть не умерла все время на часы смотрю сколько осталось дотяну или буду лежать изображать коврик. Начну дома заниматься что бы не позорится

      я когда пришла первый раз на групповую, решила, самое главное двигаться, не могу в ритме группы, двигаюсь в своём, не могу с гантелями, тогда без них и так далее.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram