Я достигла цели: с 72 до 49 при росте 165. Сегодня увидела цифры на весах.
Какие планы дальше? Отменить одним днём или снижать до минималок? Оставлять поддерживающую дозу или без него попробовать сохранять вес?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram