Массаж я делаю, гимнастика 5-10 минут это не занятие, нахаживаю за день прилично. Я говорю о полноценных тренировках. Бытовой активности у меня хватает, сегодня ещё гулять не ходили, а уже почти 5 км намотала.
Ого! Вот это бытовая активность, супер
Перейти в ветку обсуждения в Telegram