Всем добрый день,девочки ,мальчики ,у кого так было ? Уже 4й укол ,после первого ушёл вес хорошо ,но это и понятно,вода ...во вторую чуть меньше,но всё же ощутимо...но вот за последнюю неделю вес встал ,ни туда ,ни сюда ... Сделала чит мил без подсчётов калорий и минус 300 гр...но потом они вернулись ((( ощущение что я безсильна (вообщем за 3 недели на весах минус 4200
Это 1000% показатель того, что очень недостаточно воды пьёте. Чтоб расщеплять жиры и давать клеткам энергию- нужно много воды! Хоть на каких диетах и голодовках можно сидеть- организм не может сам это переработать без воды. Про энергию особенно. Вода- это жизнь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram