А какого ещё эффекта ожидалось от нагрузки с весом на косые мышцы пресса?🤷♀
Верила людям, которые вещали, что без фармы девушка не раскачается, только тонус подтянет. Ага! Еще как мышцы 💪 растут, если белка хватает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram