Я такая же. Без физнагрузок худела на Семавике. Минус 40 кг. Сейчас препарат не принимаю, так как больше не ощущаю его действия. Сегодня второй раз как посетила фитнес зал. Дается все с боооольшим трудом. Не могу делать всего того, что другие девочки делают. Сегодня так не хотелось идти в зал, сколько отговорок я для себя придумала, но пошла))
Если прям очень-очень не хочется, то точно надо идти! У меня потом и настроение улучшается и самочувствие и вообще хвалю себя за то какая я молодец и не пропустила тренировку)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram