Подскажите пожалуйста! Я новичок, на 0,25 Семавик. На 14 день наконец ужел Жорик 🙃 А если завтрак и ужин заменить изолятом? Многие пишут об этом, но как оно на деле? Правильно девушки писали, что приложением fatsecret нужно контролировать свои потребления. Я 3 дня записывал и выходил на 2350-2500 При рекомендованных мне опять же ботом Caloryzer 2000. Хотя как мне казалось ем как птенчик 😂🤣😂🤣🙈🙈🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram