Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 137165 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • А калории считаете? Я жёстко сижу на 1200,на неделе даже меньше. В выходные устраиваю расслабон и в понедельник всегда отвес🤷

      Можете мне подсказать пожалуйста как вы питаетесь и где считаете каллории? 🙏 Я пока калл не считала, аппетит уходит, мне кажется кушаю мало, особенно по сравнению как было, но честно нет специального рациона..


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram