Сообщение №: 136879 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы
Надежда
06-02-2025 17:51:13
Знаю при нагрузках нельзя урезать сильно калории и посчитала ,что с моим весом и ростом мне надо употреблять 2200 калорий.Но их я точно не съедаю .Я как то прикидывала с девочкой нетрициологом сколько это еды
