Ну в моем случае польза есть ,у меня с живовота плохо уходили объëмы и только после того ,как начала крутить обруч стали сантиметры уменьшаться
Вы просто начали двигаться больше, никакой магии. Нельзя похудеть локально.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram