Впечатляющий результат.Наверное к уколам ещё и строго диету держите?👍
Вы знаете, я и раньше не больно то нарушала ,нет желчного уже как 25 лет ,не больно разбежишься.. долгое время была на гормонах ,на преднизолоне после ЧМТ. А так вроде как обычно . Омлет ,винегрет ,овсяно блин .. хлеб свой на закваске из цельно зерновой с отрубями и семенами,из рыбы минтай ,да сельдь по бюджету , запечённые в аэрогриле с овощами. Овощные запеканки .К сладкому ,нельзя да и равнодушна ..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram