я вообще не ем мясо красное, только курогрудь и рыбу редко, но очень много ем молочку, яйца. курицу тоже сейчас бросаю есть посмотрю как женское здоровье изменится, может потом добавлю индейку. мясо просто с детства не люблю🤷♀️😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram