Я сейчас посмотрела для примера филе и филе на пару , 110 и 135 кал соответсвенно. Значит, все ок . Но при сл тренировке спрошу все равно 😁
Просто весь фокус в том, что если в калорийности сырого я уверена, то кто и как считал калорийность готового непонятно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram