Дозировку повышают, когда побочки на предыдущей сходят на нет. И судя по темпу сброса, питание явно не способствует нормальному функционированию ЖКТ. С какого веса начинали?
Начинала с 70 сейчас 62 кушаю строго по инсулиновым индексам и кушаю мало, конечно клетчатку перестала , сейчас начала салатики кушать а так в основном супы так как ничего не лезет и переваривание затруднено
Перейти в ветку обсуждения в Telegram