Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 135363 в теме: Я не худею!




    • Итак , могу взвешивать в готовом виде ?

      взвешивайте в замороженном и записывайте столько, сколько получилось. если в вашем замороженном куске 100 грамм, пишите столько калорий, сколько написано на упаковке на 100 грамм


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram