Нет..у меня вес не +100, слава Богу поменьше. Но дело не в привычках как Вы пишите, а в том что есть физиологические изменения, когда контролировать свой аппетит просто не можешь. И я по себе понимаю что с возрастом это всё сложнее и сложнее делать.
Для этого существует заместительная гормональная терапия или сила воли, тк очень многие с этим справляются.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram