Всем доброй ночи! Я знаю,что многие считают КБЖУ я тоже начала ,всё записываю.Вопрос заключается вот в чем.В YAZIO есть конечно функция создания своего меню,но нет способа приготовления а только ингредиенты и количество .А ведь калорийность меняется при приготовлении и хотелось бы точно записывать ,тем более что готовлю всё сама.Может есть какие-то другие приложения кто в курсе?
что вы имеете в виду под тем, что калорийность меняется при приготовлении? меняется вес, но не калорийность итогового блюда. я пользуюсь Yazio, вписываю все ингредиенты блюда и потом делю на порции равномерно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram