Если Вы в России,(хотя сейчас во многих странах продаются продукты из России и Белоруссии) то попробуйте Exponenta - молочные продукты с повышенным содержанием белка, разные по вкусу и приятные. В жидкой форме и типа йогурта. Дороговато, правда, но бывают скидки небольшие. Вроде из Белоруссии товар. И отдельно протеин посмотрите, тоже есть в форме порошка и таблеток. Да, у меня сегодня тоже совсем не хотелось есть. Но на сладкое иногда тянет, тоже получается не добираю белка. Диабета нет, тьфу 3 раза).
У нас в Германии тоже есть похожие продукты, но те что со вкусами разными жудкая химоза. Покупаю только протеиновый йогурт Skyr, без добавок. Но я к сожалению не большой любитель кисломолочки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram