Я ем 🙈 Сначала покупала протеиновые сладости, но они у меня так с апреля некоторые и лежат потому что коробками купила, по вкусу многие уступают нормальным, по калориям - нет. Сейчас ем обычные, вписываю в калорийность дневную. И вес и сахар снижаются.
Я тоже ем обычные сладости, просто вписываю в калораж ежедневный. А протеиновые сладости реально очень мало вкусных, калории почти такие же, как и в обычных сладостях. Не вижу смысла их брать. Дорогущие и невкусные зачастую
Перейти в ветку обсуждения в Telegram