У меня мусора было поменьше, но именно так. На 1000 вполне наедаюсь, если без вкусняшек.
Ну хорошо еще на 1000, шоколадку за день съесть -легко, а это около 500 ккал, булку - еще столько же, запил колой, еще добавил. Конечно не каждый день так, но смысл же понятен. Что все это не от голода, а просто так, за компанию, на автомате… а голод легко купируется нормальной едой на 1000 ккал, куда и конфетка вписывается без проблем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram